so ham...

"yo soy yo"

"yo soy lo que soy"

Es lo que significa el mantra So Ham, aceptarse, comprenderse, 

sentirse a gusto con uno mismo,

sentirse a gusto con quien somos en este mundo.

So al inhalar - Ham al exhalar

Practicalo como un susurro o mentalmente, siéntelo, siéntete.
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Yo soy Mawe, un Mawe diferente de quien era hace algunos años, un peque sedentario fanático de las frituras -oh si! que buenos tiempos, pero uno crece y se enamora y a los 18 a mi me enamoro la DANZA y por enamoradizo me convertí en bailarín. Pero que difícil conquistar a la danza me tomo años: el sudor, el cansancio, el dolor, la fatiga, hasta sangre de por medio y algunas lesiones... y no solo fisicas, pero valió la pena :D

Y entonces apareció el YOGA, me cautivo, me cambio, me reinvento, me dio lo que nunca imagine, ese algo que ni yo sabia que necesitaba.
Mi cuerpo acepto al Yoga sin poner resistencia, y en eso ando en constante asombro y aprendizaje, el camino aun es largo pero aquí voy de la mano de este nuevo AMOR.

De una cosa estoy seguro, todo seria diferente si mas gente hiciera Yoga, 

por diferente quiero decir mejor.

Puras palabras, ¿por que no lo experimentas tu mismo?

Would you like to try ? 

;)