so ham...

"yo soy yo"
"yo soy lo que soy"

Es lo que significa el mantra So Ham, aceptarse, comprenderse, 
sentirse a gusto con uno mismo,
sentirse a gusto con quien somos en este mundo.

So al inhalar - Ham al exhalar

Practicalo como un susurro o mentalmente, siéntelo, siéntete.
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Yo soy Mawe, un Mawe diferente de quien era hace algunos años, un peque sedentario fanático de las frituras -oh si! que buenos tiempos, pero uno crece y se enamora y a los 18 a mi me enamoro la DANZA y por enamoradizo me convertí en bailarín. Pero que difícil conquistar a la danza me tomo años: el sudor, el cansancio, el dolor, la fatiga, hasta sangre de por medio y algunas lesiones... y no solo fisicas, pero valió la pena :D

Y entonces apareció el YOGA, me cautivo, me cambio, me reinvento, me dio lo que nunca imagine, ese algo que ni yo sabia que necesitaba.
Mi cuerpo acepto al Yoga sin poner resistencia, y en eso ando en constante asombro y aprendizaje, el camino aun es largo pero aquí voy de la mano de este nuevo AMOR.

De una cosa estoy seguro, todo seria diferente si mas gente hiciera Yoga, 
por diferente quiero decir mejor.
Puras palabras, ¿por que no lo experimentas tu mismo?

Would you like to try ? 
;)


lokah samastah sukhino bhavantu...

Que todos los seres de este y todos los planos y universos sean felices y libres, y que mis pensamientos, palabras y acciones contribuyan de algún modo a la realización de esa felicidad y libertad para todos.


लॉका समस्ता सुखिनो भवंतु


Un vistazo mas cercano al significado del mantra

Lokah: localización, terreno, 
todos los universos existentes en la actualidad.

Samastah: todos los seres compartir la misma situación y ubicación.

Sukhino: poseer y causar felicidad, alegría, 
placer y bienestar al mismo tiempo que se elimina todo sufrimiento.

Bhav: el humor divino o estado de existencia unificada.

Antu: que así sea, tiene que ser así (antu utilizado como un final, aquí se transforma este mantra en una intención de gran alcance y fuerza)


Inicio este blog con la intención de compartir, de aprender, de transformar.

GRACIAS por estar aquí :D


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